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北京子鸣武术养生健康讲堂，李秀仁解说演练《太极十三字诀功》（十七）

发布时间：2020-03-02 作者：李子鸣武术文化网

总结：我是八卦掌传承人之一，推荐大家学习《太极十三字诀》是因为这套功法已经被人民体育出版社正式出版，收录在“中华传统武术健身功法”中，是一套看似简易但不简单的养生功法，无论男老少都可以居家健身学习，不需要太大场地，可以随时练习。